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黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。
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人遐杜曲天仍近，径捷终南地不深。
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举袖拂石螭，凝眸睨金雀。
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日月不肯迟，四时相催迫。
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常思在山深虎豹，几曾当道假狐狸？
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散空烟漠漠，迸溜竹修修。
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当时贤俊十八人，嘉谟直道情相亲。
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向来气習今未已，犹梦裹饭趋晨阍。
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45一步练错百步歪：步法如此重要，那么从一开始练习就要力求准确。步法训练首先是基本功阶段，腿功、桩功是练习步法的关键。其次是进行基本步法的训练，要求掌握各种步法的要领，练熟练精。第三个阶段是进行各种步法的变化和灵活运用的训练，还要进行步法与招法的配合训练。步法一旦没有打好基础，最后习惯成自然，那便不容易纠正了，这便是“一步练错百步歪”。
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何妨学羽翰，远逐朱鸟翔。